Hello friends!

How are you this sunday?

Today I’m feeling like sharing with you some quick (and easy to do) tips to make you feel better about yourself.

As I told you on Saturday through Instagram, I’m experimenting this new stage on my life, where after making bad choices with food, my heart, and my health, I’m learning to love myself again while I try to become the best version of myself.

I am not going to lie, there are days where I feel like crap. Some days I feel ugly, other days I feel pretty. Some days I have a bad mood and others I feel happy and empowered. This is normal, and actually, would be weird if I were happy the whole time. I’m human, hey!!!

Since this is a phase of self discovery, I’ve learned some tips and tricks to feel better about myself, and now I’m sharing them with you.

1.Get dolled up

If you want to feel better, do something for your looks and your appearance. Apply makeup, try a new face mask, try a new hairstyle, try a new outfit combination…There’s a bunch of stuff you can do. It seems like something small to do, but I promise you it does wonders for your mind and spirit

2. See photos or videos of things that make you happy or achievements you’ve had

Counting your blessings and all the good experiences you’ve had make you feel happy and grateful for life. Watching videos of fun times with family and friends or seeing photos of your latest adventure are little things that remind you that you are loved, worthy special and capable of doing what you want. Personally, whenever I feel sad, I love watching the videos of the Beyonc√© concert I attended in LA. It reminds me that with hard work, I can make my dreams a reality.

3. Text your girls

I have three groups on WhatsApp with my closest girlfriends that texting on them always cheer me up. We always talk about a lot of random stuff, which make my days funnier and keep my mind distracted from sad or not nurturing thoughts. If you are feeling low, just text your girls! I swear friends are like medicine for the soul.

4. Keep that body moving

As Elle Woods said on Legally Blonde, when you work out, you liberate endorphines and endorphines make you happy. I promise you guys that it’s true! Find an activity you love like running, dancing, playing soccer or basketball and see how good you feel after doing it.

5. Visualize yourself

This one is my favorite! At this age, it’s pretty common to have those moments where you feel like “what am I supposed to do with my life?”, but one thing that has helped me is visualizing myself being the woman I want to be in a future. If your goal is to be a crime journalist, a writer, a doctor, close your eyes for a second a visualize youself doing what you love the most. Besides making you feel good, it will give you the energy and desire to work hard towards your goal.

What do you think of these tips?

I hope you liked this post ūüôā

PS: I want to thank Fatima from @makeupaddicts503 for this gorgeous makeup that made me feel like a KWEEEEN last night

Love,

-Mims

¬°Hola mi gente linda!

Hoy me levanté con las ganas de compartir con ustedes unos tips rapiditos para que se puedan sentir bien con ustedes mismas.

Como les comenté el sábado por Instagram, ahorita estoy en una etapa completamente nueva para mi, donde después de malas decisiones en cuanto a mi salud, mi alimentación y las relaciones, estoy aprendiendo a ser yo misma y a cuidarme y quererme otra vez.

No les voy a mentir, hay días en los que me siento fatal, pero así como hay esos días, hay otros donde me siento fabulosa. Hay días donde mi humor es de lo peor, pero otros donde me siento muy feliz con la vida. Creo que esto es normal (soy humano hey!) es más, creo que fuera raro el estar feliz y con la mega sonrisa todo el tiempo.

Ya que esta nueva etapa de mi vida es de descubrirme, en este tiempo he aprendido algunos tips y truquitos para sentirme bien conmigo misma, y hoy se los comparto.

1.¡Arréglate!

Prueba un nuevo maquillaje, peinado, una nueva combinaci√≥n de outfit o una mascarilla. Parece algo peque√Īo, pero les prometo que hace maravillas por el esp√≠ritu.

2. Mira fotos o videos de las cosas que te hacen feliz

Contar las bendiciones que tienes te hace sentir agradecido con la vida e instantáneamente te pone de muy buen humor. Para que te sientas bien, te recomiendo que veas en tu celular las fotos y videos de los buenos momentos que haz pasado con tus amigos, familia o tu solita. ¡Se siente genial recordarlo!. Personalmente, cuando me siento bajoneada, me encanta ver los videos del concierto de Beyoncé al que fui en Los Angeles. Ver esos videos me hace recordar que con trabajo y esfuerzo, se puede lograr lo que uno se proponga.

3. Textea a tus amigas

No hay mejor medicina para el alma que las amigas. Yo tengo tres grupos de Whatsapp donde la paso bomba riéndome de todo lo que hablo con las chicas. Si se sienten mal, no hay mejor cura que un rato de risas, memes y actualizaciones de vida con nuestras comadres del alma.

4. ¡Muévete!

Como Elle Woods lo dijo en Legalmente Rubia, el hacer ejercicio libera endorfinas y las endorfinas te hacen feliz. Para que te sientas de buenas, te recomiendo que busques una actividad física que disfrutes, y la hagas constantemente. Verás lo bien que te sentirás después de realizarla.

5. Visualizate

¬°Esta es mi favorita! A esta edad es muy com√ļn que tengamos esos momentos de “¬ŅQu√© voy a hacer con mi vida? y creo que el visualizarte como la persona en la que te quer√©s convertir, ayuda much√≠simo a tener un poquito m√°s claro qu√© tenemos que hacer para llegar hasta ese punto. ¬°No tengas miedo a so√Īar en grande!

¬ŅQu√© les han parecido estos tips? ¬°Cu√©ntenme!

Gracias por visitar el blog

Con amor,

-Mims

PD: Quiero agraderle con el corazón a Fátima de @makeupaddicts503 por este increíble maquillaje de ayer, que me hizo sentir tal cual Beyoncé.